در کلاس تربیت بدنی، به کودکان اجازه داده می‌شود فعالیت‌های هماهنگی، دویدن با مانع، یادگیری ورزش‌های مختلف مانند فوتبال، هاکی، بسکتبال و ژیمناستیک هنری را انجام دهند و توانایی‌های فیزیکی و کار گروهی خود را تقویت کنند.
از طریق درس‌های تربیت بدنی ویکی و لوکاس، کودکان در BIS تغییرات مثبت زیادی ایجاد کرده‌اند. این همچنین با برخی از ارزش‌هایی که المپیک به کودکان منتقل می‌کند، مطابقت دارد - اینکه ورزش نه تنها در مورد رقابت، بلکه در مورد اشتیاق به زندگی نیز هست.
بسیاری از اوقات همه بازی‌ها برای برخی از دانش‌آموزان سرگرم‌کننده نیستند یا شاید وقتی دانش‌آموزان بازی‌هایی انجام می‌دهند که عنصر رقابت در آنها وجود دارد، می‌توانند بیش از حد رقابتی شوند. مهمترین چیز این است که در لحظه فعالیت بدنی، اشتیاق و اشتیاق دانش‌آموزان را ایجاد کنیم. وقتی کسی نمی‌خواهد شرکت کند، معلمان ورزش ما سعی می‌کنند او را به شرکت دعوت کنند و احساس کنند که برای تیم یا همکلاسی‌هایش مهم هستند. به این ترتیب، ما شاهد تغییرات بزرگی در دانش‌آموزانی با استعداد کم بوده‌ایم که در طول زمان و کلاس‌ها، نگرش خود را به طور اساسی تغییر داده‌اند.
فضای ورزشی برای رشد کودکان بسیار مطلوب است زیرا مهارت‌های جسمی و اجتماعی را تقویت می‌کند. این فضا موقعیت‌هایی را ایجاد می‌کند که کودکان رهبری، مذاکره، بحث، همدلی، احترام به قوانین و غیره را به کار می‌گیرند.
بهترین راه برای ترویج عادات ورزشی، تشویق کودکان به انجام فعالیت‌های مختلف، در صورت امکان در فضای باز و به دور از وسایل الکترونیکی است. به آنها اعتماد به نفس بدهید و از آنها حمایت کنید، مهم نیست نتیجه یا سطح عملکرد چه باشد، نکته مهم تلاش است و آنها را تشویق کنید که همیشه به روشی مثبت به تلاش خود ادامه دهند.
BIS تلاش زیادی می‌کند تا خانواده‌ای بزرگ بسازد که در آن کارکنان، خانواده و کودکان احساس کنند بخشی از آن هستند، در کنار هم حضور دارند، از یکدیگر حمایت می‌کنند و با هم به دنبال بهترین‌ها برای کودکان هستند. حمایت والدین در فعالیت‌هایی از این دست به کودکان اعتماد به نفس می‌دهد تا پتانسیل خود را نشان دهند و در این فرآیند آنها را همراهی کنند تا بفهمند که مهمترین چیز تلاش و مسیری است که برای رسیدن به آنجا طی کرده‌اند، صرف نظر از نتیجه، و اینکه روز به روز پیشرفت کنند.
